Quan tinc una ansietat lo que faig, es anar a la platja per reflexionar i calmar la ment, perquè el mar em transmet pau. I si ho necessito, parlo amb algú de confiança o demano ajuda.
Què fas tu per gestionar l'ansietat?
Què fas tu per gestionar l'ansietat?
La data límit per enviar missatges al fòrum ha passat, no podeu enviar-ne més.