Skip to main content
English (en)
Català (ca)
English (en)
Español - Internacional (es)
You are currently using guest access (
Log in
)
Tècniques de Relaxació Vivencial a l'Aula - nivell 1
Home
Courses
Miscel·lània
Cursos de formació
TREVA1
Taller “millorar l’atenció i la concentració a sec...
Fòrum per debatre, compartir, per dubtes ...
Fòrum per debatre, compartir, per dubtes ...
General news and announcements
Search forums
Search forums
(No announcements have been posted yet.)
Jump to...
Jump to...
Recomanacions per les sessions pràctiques
Materials
Activitat 1: lectura i debat
Activitat 2: exercicis de consciència psicocorporal
Observant la respiració
Activitat 3: relaxació conscient, lectura i debat
Activitat 4: exercicis de relaxació i benestar sentit (professorat)
Auto-massatge amb plena consciència
Estiraments amb plena consciència
Recomanacions per les sessions pràctiques ►